Descripción del Producto Más datos. Más motivación Los anillos de Actividad te pondrán las pilas para que no pares y la app Entreno te ayudará a superarte día a día. Además, ahora puedes probar las rutinas personalizadas y obtener métricas exhaustivas como Zonas de Frecuencia Cardiaca, Longitud de Zancada, Tiempo de Contacto con el Suelo y Oscilación Vertical. Detección de accidentes El Apple Watch SE detecta si has tenido un accidente grave de coche. Si es así, puede llamar automáticamente en el número de emergencia, enviar tu ubicación a los servicios de emergencia y avisar a los contactos que hayas definido. Esta prestación del Apple Watch es posible gracias al giroscopio de tres ejes mejorado. Hora de mirar tu corazón Comprueba tus pulsaciones en cualquier momento con la app Frecuencia Cardiaca y recibe notificaciones si suben o bajan demasiado. Mantén el foco con Mindfulness La app Mindfulness está pensada para ayudarte a mantener el estrés a raya. Céntrate en el aquí y ahora, y prepárate mentalmente para afrontar retos. Encuentra el equilibrio mediante una serie de ejercicios de respiración o focaliza tus pensamientos durante unos instantes en un tema evocador. Pon más ojo mientras planchas oreja La app Sueño no solo registra las horas que duermes, también une fuerzas con el iPhone para ayudarte a crear un horario y una rutina nocturna que velen por tu descanso. Consulta el tiempo que has pasado en las fases de sueño REM, esencial y profundo. Descubre cuántas veces te has despertado y observa tus tendencias para saber si estás cumpliendo tus objetivos. Lo único que no hace por ti es contar ovejitas. Apps para hacerlo solo tuyo Ni te imaginas lo que tu Apple Watch es capaz de hacer con los miles y miles de apps del App Store. Las hay para casi cualquier cosa que se te ocurra, ya sea mejorar tu saque de tenis, registrar tus rutas en bici o saber cuándo pasa el metro. Oye bien - música, podcasts y audiolibros Apple Music tiene millones de canciones que dicen ¡salta! Además, puedes disfrutar de tus podcasts favoritos o escuchar un audiolibro. Aquí encontrarás toda la inspiración que necesitas para tus entrenos. Y todo el entretenimiento que necesitas para estar de relax. Ponle tu mejor cara Elige entre un montón de esferas creadas por Apple y diseños de Nike. Y añade complicaciones, colores y estilos para darle un toque personal. Incluso puedes compartir las esferas con quien tú quieras por email o mensaje de texto. Cartera Tus tarjetas de embarque, entradas de cine y programas de fidelidad siempre a mano. Siri Pídele a Siri que te indique una dirección, te diga si hará buen tiempo el finde o te ponga una canción directamente desde el Apple Watch. Encuentra tus dispositivos, tus cosas y hasta a tu gente Busca tus dispositivos o haz que suene el iPhone si no sabes dónde lo has dejado. Localiza a tus amistades. Encuentra un AirTag. Todo desde el reloj. Ruido Esta app te indica si los niveles de ruido que hay a tu alrededor exceden lo recomendable para tus oídos. Control del Ciclo Lleva un registro de tu menstruación, anota síntomas como los calambres y consulta predicciones de tus días fértiles. Casa Controla las luces, el termostato y la puerta del garaje. O conéctate a la cámara de seguridad para ver quién ha llamado al timbre. Control de Cámara El Apple Watch es un visor fantástico para la cámara del iPhone. Utilízalo para disparar tus fotos, ver cómo van a quedar o poner el temporizador. Mapas Consulta Mapas para localizar un sitio y obtener indicaciones paso a paso. Incluso puede darte un toquecito en la muñeca cuando tengas que girar. Medicación La app Medicación te envía discretos recordatorios que resultan muy prácticos para que no te olvides de tomar tus medicinas.